تکواندو سنندج

جهت اخذ کمربند سبز:

تحویل مدارک به استاد مربوطه :

شامل یک قطعه عکس 3*4

کپی شناسنامه

بیمه ورزشی

پرداخت هزینه آزمون

جهت شرکت در آزمون کمربند سبز باید کپی حکم کمربند زرد در اختیار تکواندو کار باشد .

آمادگی کامل در فرم های 1 تا 3 همراه با اصطلاحات فرم های مربوطه.

فرم ها ی ضروری 2 و 3 .

آزمون شامل ضربات پا ، پرسش اصطلاحات ، اسامی ضربات و دفاع ها و فرم 2و3 می باشد .

آزمون تحت نظارت استاد مربوطه برگزار می شود.

موفق باشید

نویسنده آرمان کلاه زری